日向ぼっこ日和！…ですが
ちょっと風が強すぎませんか。

通勤時ずっと向かい風で
出勤前からへとへとになっちゃいましたね。

さて、毎週水曜日の岡山店は
中級ボルダリングスクールの日です！

今回のテーマは…「ガストン」

 

肩周りにゴリゴリくるやつですね。
柔軟とアップをしっかりして
肩をほぐしてからトライしましょーう！

それでは皆さまのお越しをお待ちしております。